Jueves, 28 de Abr de 2016 Última actualización: 3:04 pm

Estudio indica que el pan no engorga.

La investigación, cuyos resultados se publican en Nutrition Reviews, evalúa si los patrones de alimentación que incluye el pan se asocia con la obesidad general o el exceso de adiposidad abdominal.

Para ello, los investigadores analizaron los artículos científicos publicados durante los últimos 30 años que se centraron en patrones dietéticos que incluyen pan (grano entero y refinado) y su asociación con la obesidad.

Los 38 estudios epidemiológicos analizados determinaron que los patrones dietéticos que incluyeron grano entero de pan no influyen positivamente en el aumento de peso y puede ser, incluso, beneficioso para el estado ponderal.

"A pesar de que muchos profesionales recomiendan que los obesos excluyan el pan de su dieta, la realidad es que la evidencia científica no apoya esta medida", argumentó Lluís Serra, catedrático de la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria.

Por último, el experto ha apostado por reducir el consumo de azúcares y dulces y fomentar el uso de harinas menos refinadas, y "nunca reducir el consumo de pan".

Fuente:http://www.abc.es/salud/noticias

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Resultados de la fecha
Once Caldas 1 - 3   Cortuluá 2016/04/26 08:00 PM
Boyacá Chicó 1 - 1   Envigado FC 2016/04/26 08:00 PM
Nacional 0 - 0   La Equidad 2016/04/26 Aplazado
Jaguares FC 2 - 1   Santa Fe 2016/04/27 03:15 PM
Alianza Petrolera 2 - 2   Pasto 2016/04/27 06:00 PM
Rionegro Águilas 0 - 1   Patriotas FC 2016/04/27 06:00 PM
Millonarios 3 - 1   Júnior 2016/04/27 08:00 PM
Fortaleza F.C. 0 - 0   Huila 2016/04/28 04:00 PM
Bucaramanga 0 - 0   Cali 2016/04/28 06:00 PM
Tolima 0 - 0   Medellín 2016/04/28 08:00 PM

Próxima Fecha
2016/04/30 Sábado
La Equidad vs   Once Caldas 03:15 PM
2016/04/30 Sábado
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2016/04/30 Sábado
Cortuluá vs   Boyacá Chicó 05:30 PM
2016/04/30 Sábado
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2016/05/01 Domingo
Patriotas FC vs   Tolima 01:15 PM
2016/05/01 Domingo
Huila vs   Nacional 03:15 PM
2016/05/01 Domingo
Júnior vs   Bucaramanga 05:00 PM
2016/05/01 Domingo
Pasto vs   Jaguares FC 05:30 PM
2016/05/01 Domingo
Cali vs   Alianza Petrolera 05:30 PM
2016/05/01 Domingo
Medellín vs   Fortaleza F.C. 07:30 PM
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