Viernes, 17 de Abr de 2015 Última actualización: 5:04 pm

Estudio indica que el pan no engorga.

La investigación, cuyos resultados se publican en Nutrition Reviews, evalúa si los patrones de alimentación que incluye el pan se asocia con la obesidad general o el exceso de adiposidad abdominal.

Para ello, los investigadores analizaron los artículos científicos publicados durante los últimos 30 años que se centraron en patrones dietéticos que incluyen pan (grano entero y refinado) y su asociación con la obesidad.

Los 38 estudios epidemiológicos analizados determinaron que los patrones dietéticos que incluyeron grano entero de pan no influyen positivamente en el aumento de peso y puede ser, incluso, beneficioso para el estado ponderal.

"A pesar de que muchos profesionales recomiendan que los obesos excluyan el pan de su dieta, la realidad es que la evidencia científica no apoya esta medida", argumentó Lluís Serra, catedrático de la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria.

Por último, el experto ha apostado por reducir el consumo de azúcares y dulces y fomentar el uso de harinas menos refinadas, y "nunca reducir el consumo de pan".

Fuente:http://www.abc.es/salud/noticias

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Resultados de la fecha
Huila 3 - 3   Águilas Doradas 2015/04/11 3:15 PM
Cortuluá 1 - 1   Tolima 2015/04/11 3:15 PM
Patriotas FC 1 - 0   Uniautónoma 2015/04/11 05:30 PM
Medellín 2 - 2   Cali 2015/04/11 07:45 PM
Pasto 0 - 1   Chicó F.C. 2015/04/12 02:00 PM
Jaguares FC 0 - 1   Nacional 2015/04/12 04:00 PM
Júnior 3 - 1   Santa Fe 2015/04/12 05:00 PM
Once Caldas 2 - 2   La Equidad 2015/04/12 06:00 PM
Cúcuta 0 - 0   Envigado FC 2015/04/12 08:00 PM
Millonarios 0 - 0   Alianza Petrolera 2015/04/15 06:00 PM

Próxima Fecha
2015/04/18 Sábado
La Equidad vs   Huila 02:00 PM
2015/04/18 Sábado
Alianza Petrolera vs   Envigado FC 04:00 PM
2015/04/18 Sábado
Uniautónoma vs   Medellín 06:00 PM
2015/04/18 Sábado
Nacional vs   Júnior 08:00 PM
2015/04/19 Domingo
Tolima vs   Pasto 02:00 PM
2015/04/19 Domingo
Jaguares FC vs   Millonarios 04:00 PM
2015/04/19 Domingo
Santa Fe vs   Cali 05:00 PM
2015/04/19 Domingo
Cortuluá vs   Patriotas FC 06:00 PM
2015/04/19 Domingo
Cúcuta vs   Once Caldas 08:00 PM
2015/04/20 Lunes
Chicó F.C. vs   Águilas Doradas 08:00 PM
Pasaron por Munera
Links de Interes
Goles en Audios
2015-04-12 17:03:48
Nacional 1 Garcia,Jaguares 0
2015-04-11 21:59:37
Dim 2 Angulo, Cali 2
2015-04-11 21:34:45
Dim 1 Mosquera,Cali 1

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